Masáž uvoľňuje, relaxujea spúšťaj ozdravné procesi v organizme.
Zlepší sa nám nálada, vzrastie imunita a naberieme nové sily.
Počas masáže
nás môže napadnúť aj množstvo inšpirujúcich myšlienok, či dostaneme nový pohľad
na situáciu, ktorá nás v tom čase ťaží a nevidíme iné riešenie. Môže nás prepadnúť
aj spánok :-D. Samozrejme, mnohé masáže okrem relaxu pomáhajú pri stuhnutých
svaloch, hlavne krku a šije, opuchoh nôh, rúk i na očistu tela od odpadových látok z
jedla i liekov.
Masáže rastlinným olejom jednak vyživujú pokožku vďaka svojím obsahom látok, pomáhajú lepšiemu
prekrveniu a nebránia dýchaniu kože.
Napr. olej z pestreca mariánskeho kt. je vhodný pri poškodeniach kože a popáleninách,
sa používa v liečebnej kozmetike. Pri vnútornom použití vďaka účinnej látke silymarínu pomáha chrániť
a regenerovať pečeňové tkanivo.
Makový olej pôsobí upokojujúco, uvoľňuje svalové kŕče, je vhodný
pri bolestiach hlavy, na suchú pleť a pleť so sklonom k popraskaniu, alebo na ekzematickú a zápalovú
pleť. Makový olej dodáva pleti esenciálne mastné kyseliny a podporuje jej hydratáciu. Má vysoký obsah
vápnika a horčíka, a preto je vhodný na konzumáciu, na posilnenie nechtov, vlasov a kostí ( osteoporóza ).
Šípkový olej je výborný na hojenie jaziev, je účinný proti vráskam, zmierňuje starnutie pleti a prispieva k
jej hydratácii.
Borákový a Pupalkový olej je vhodný ako výživový doplnok pre ženy s predmenštruačným syndrómom,
pri bolestivom nalievaní pŕs pred menštruáciou. Dobre sa vstrebáva do pokožky a je protizápalový.
